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健康体操クラブ
健康体操
クラブ
リフレッシュしませんか! 生得の自己治癒力を活性化しよう。
心とからだにリラックスとバランスを与えよう。
設 立
1979(昭和54)年
代表者
D棟 山崎 万里子
会員数
18名
活動日時
毎週水曜日(8月は休み) 10:00〜12:00
活動場所
中台3丁目集会所(板橋区施設)
会費
月額会費 1,500円
活動内容
気功や自彊術、練功十八法などを取り入れ
日本人の身体に合った様々な体操をみんなで楽しみながら活動しています。
体力に関係なく、健康維持を目的とし、
会員相互の輪を大切にしています。